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個人成效與時間管理
課程介紹
通過對時間管理基本原則、時間浪費的因素分析、時間管理的基本技巧的講授與案例研討、游戲體驗,來幫助學員掌握時間管理方法與基本技巧,提高學員自我管理意識與能力。
培訓目標
- 認識到時間管理的重要性;
- 掌握時間管理的基本原則與方法;
- 識別時間浪費因素,及掌握時間管理常見技巧
培訓方式:角色扮演、活動體驗、小組討論、案例分析
適合對象:企業各級人員。
培訓用時:1天
課程大綱
一.個人成效與時間管理的重要性
1.天天忙,忙什么?
2.你的時間都消耗在哪些方面?
3.您內心究竟想要什么?
4.你昨天的行為決定了你今天的成就,你今天的行為決定了你明天的成就。
二.時間的本質及時間管理的特征
1.時間的本質與特征
2.時間管理理論發展的四個階段
3.時間管理就是自我的管理,自我管理的前提是價值觀與目標管理
4.效率與效能管理
三.時間管理誤區
1.帕金森定律與崔西定律
●找借口
3.案例分析研討
四.時間管理基本原則及應用
五.常用時間管理方法技巧